Co warto wiedzieć o kuchni wegetariańskiej - Jedzenie wegańskie

przepisy wegańskie

Jest to przecież kuchnia która może

Tym razem zamierzamy postawić na przepisy wegańskie. Chcemy w końcu zakosztować tych wszystkich dań i przekonać się, co jest w nich tak niezwykłego, że ludzie chętnie z nich korzystają. Przecież wydawało nam się, że kuchnia wegań

Co warto wiedzieć o kuchni wegetariańskiej - Jedzenie wegańskie przepisy wegańskie
ska nie jest ani trochę niezwykła. Nic bardziej mylnego. Jest to przecież kuchnia, która może nam dać ogrom wspaniałych doznań smakowych. W sumie podobnie jak przepisy wegetariańskie. Wśród nich na pewno także natkniemy się na wiele wspaniałych potraw, które po prostu musimy przetestować.


Myślałam że takie pokarmy nigdy mi

Kuchnia wegańska nie była tym, co do mnie naturalnie przemawiało. Przepisy wegetariańskie, albo jeszcze bardziej restrykcyjne - przepisy wegańskie, kojarzyły mi się z ciągłym jedzeniem twardych warzyw bez smaku. Myślałam, że takie pokarmy nigdy mi nie zapewnią energii, jakiej potrzebowałam, by prowadzić aktywy tryb życia. Jak bardzo się myliłam!

Okazało się, że po tygodniu stosowania diety zupełnie pozbyłam się zaparć, które męczyły mnie do tego stopnia, że piłam herbatki przeczyszczające. Żadnych herbatek teraz nie potrzebuję! Czuję się lżejsza, zdrowsza i mam gładszą cerę. A to przecież dopiero początki mojej przygody z tą dietą!

Ciekawe jakie zmiany zaobserwuję w następnym tygodniu.


Kuchnia wegańska to bogactwo smaków i

Produkty żywnościowe pochodzenia roślinnego, zapewniają ogrom składników ożywczych. Wysokobiałkowe rośliny strączkowe i kapustne, to wspaniały zamiennik mięsa. Przepisy wegetariańskie, jak również przepisy wegańskie mają w swoich zestawach niezliczone kombinacje warzywno-owocowe. Nabiał spokojnie zastąpić można serkami tofu i serami z nerkowców. Te ostatnie, produkowane przez Wege Siostry są niesamowite!. Oferta obejmuje aż dziesięć smaków. Nabiał również można zastąpić mleczkami i śmietankami sojowymi, ryżowymi lub innymi. Kuchnia wegańska, to bogactwo smaków i pomysłów.